تعديل سلوك الطفل؛ باستخدام 4 أساليب أساسية

تعديل سلوك الطفل (Modify the child’s behavior)؛ تستطيع تعديل سلوك الطفل باستخدام 4 أساليب أساسية تناسب جميع أنواع الأطفال سواء كان طفلك عنيد أو عصبي أو عدواني أو مشاغب أو من ذوي الهمم، والهدف من هذه الأساليب هو تشكيل أنماط سلوكهم لمساعدة الآباء في إيقاف الأعمال الغير مرغوبة واستبدالها بأعمال أخرى تعاونية وإيجابية، وهذه طريقة متسلسلة وممنهجة لتشكيل سلوك الطفل. في هذه المقالة سوف نتعلم معا مفهوم تعديل السلوك لدى الطفل، وتستطيع بقراءة هذه المقالة، تعلم هذه الأساليب الأربعة الأساسية لتساعد طفلك في تعديل سلوكه. اكتشف معنا في التالي كيفية تعديل السلوك عند الأطفال؟

هل أستطيع تعديل سلوك طفل من ذوي القدرات الخاصة؟

الجواب على هذا السؤال هو نعم، يمكن عمل تعديل السلوك لمجموعة متنوعة من الأطفال من خلال مجموعة من الأساليب التي يتم اتباعها (سنتعرف عليها في مقالنا هذا)، فهي فعالة أيضا مع الأطفال الذين يعانون من:

• اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
• أيضًا اضطراب العناد الشارد (ODD).
• اضطراب القلق.
• اضطراب الرهاب.
• اضطراب الوسواس القهري (OCD).
• ما يعرف باضطراب طيف التوحد (ASD).

يمكن القول بشكل عام أن سلوك الطفل مشكلة إذا كان لا يتطابق مع العادات والقيم والأخلاق التي يجب أن يكبر عليها الطفل ويتعلمها ويتعود على القيام بها، ومن هذا السلوك السيء: عدم سماع كلام الأبوين، تعود السب والشتم، ضرب إخوته والخناق الدائم مع الأطفال الآخرين، عدم الاهتمام بالمذاكرة، عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، السهر، إدمان الألعاب الإلكترونية والكرتون، وغير ذلك من العادات السيئة. بالتالي فإن ابنك في حاجة هنا إلى طرق لتعديل سلوكه.

“قد يهمك: السعادة الزوجية“

ما هي الأساليب التي تساعدني في تعديل سلوك طفلي؟

هناك أساليب رئيسية لتعديل السلوك للطفل وهذا يشمل تعديل سلوك الطفل المشاغب وتعديل سلوك الطفل العصبي وتعديل سلوك الطفل العدواني، وهذه الأساليب تتكون من أربعة أساليب أساسية هي:

1. التعزيز الإيجابي (إضافة مكافأة على حسن السلوك).
2. التعزيز السلبي (إزالة شيء غير مرغوب فيه).
3. العقوبة الإيجابية (إضافة نتيجة).
4. العقوبة السلبية (إزالة امتياز).

مثال للسلوك غير المرغوب: ابنك يريد الذهاب لمنزل أحد أصدقائه وطلبت أنت منه إنهاء بعض الأعمال المنزلية مثل ترتيب ألعابه وترتيب غرفته. بعد وقت قليل، يقول ابنك إنه أنهي جميع ما طلبته منه ويريد الذهاب الآن، لكن تذهب أنت لتتأكد من أنه أنهى جميع المهام: لتجد أنه لم ينه أي من هذه المهام. المطلوب في هذه الحالة تعديل هذا السلوك، ويمكن استخدام واحدة من الأساليب الأربعة السابقة أو أكثر.

في التالي شرح مبسط لكيف تعمل هذه الأساليب:

• التعزيز الإيجابي لتعديل سلوك الطفل المشاغب والعنيد والعصبي

عبارة عن مدح السلوك الجيد للطفل وإعطائه مكافأة مناسبة للموقف، مثلا: عند حل واجباتك المدرسية سوف تحصل على ساعة إضافية لمشاهدة الهاتف أو سوف تذهب لمنزل صديقك، أو عند حصولك على العلامة النهائية في الامتحان سوف أشتري لك لعبة جديدة.

• التعزيز السلبي لتعديل سلوك الأطفال

هو عبارة عن إزالة العقاب الذي فرضته عليه نتيجة لسوء سلوكه، مثلا: قام بطفلك برمي ألعابه في الأرض ورفض أن يعيدها مكانها، فأنت تعاقبه بعدم مشاهدة فيلمه المفضل، لكن عندما يشعر بأنه لا يريد هذا العقاب فيقوم بتحسين سلوكه، وهنا سيقوم بإعادته ألعابه لمكانها. أنت في هذه الحالة تعمل على التعزيز السلبي وتلغي العقوبة التي فرضتها عليه وتجعله يشاهد فلمه المفضل، هذا يجعل الطفل مسؤول عن أفعاله ويعرف نتيجة سلوكه.

• العقوبة الإيجابية ضمن Modify the child’s behavior

تعنى إضافة نتيجة، مثل تكليف طفلك بمهام إضافية، مثال: قام طفلك برمي ألعابه ولا يريد إعادتها، تعاقبه بإعادته ألعابه وترتيب غرفته بمفرده.

• العقوبة السلبية لتعديل سلوك الطفل العدواني والمشاغب والعنيد

هذا الأسلوب هام عند الرغبة في تعديل السلوك السيء للطفل، وهو يعني إزالة مكافآت أو امتيازات؛ مثال، نتيجة سلوك سيء أصدره طفلك تخبره أنه معاقب بعدم الخروج مع صديقه في عطلة نهاية الأسبوع، وإنك لن تزيل عنه هذا العقاب حتى ولو اعتذر لك أو ساعدك في أعمال المنزل، فهذا يجعله مسؤول عن أفعاله في المرة المقبلة.

“قد يهمك: طرق التغلب على الاكتئاب بدون أدوية“

أساليب أخرى لتعديل سلوك الطفل

إن استخدام أسلوب واحد أو أكثر من الأساليب الأربعة الرئيسية أمرًا ضروريًا ومهم لإنهاء سلوك الطفل السيئ، وكذلك الأساليب الأخرى مفيدة أيضًا في تعديل سلوك الطفل العدواني وتعديل سلوك الطفل المشاغب وأيضًا وتعديل سلوك الطفل العصبي، وذلك مثل:

• المكافآت الرمزية:

هي عبارة عن ملصقات أو طوابع محببة إلى الطفل أو أشياء صغيرة يمكن فعلها يوميا ويعتبرها الطفل مكافأة، وهي تستخدم لتعزيز السلوك الإيجابي، مثل مشاهدة التلفاز ليلا مع العائلة، اللعب مع الأسرة، عمل أكلة من اختيار الطفل، أي شيء يعتبره الطفل مكافأة له ويعنى له الكثير.

• عقود السلوك:

هي عبارة عن عقد تعمله أنت مع طفلك وتتفقوا عليه وعلى بنوده ويكون لطفلك مسؤوليات محددة وواجبات يجب عليه أن يؤديها وقواعد يلتزم بها، وعلى الآباء الالتزام بتلك القواعد أيضا حتى نهاية العقد من خلال المتابعة بالتعزيزات.

• تجاهل السلوك السيئ:

هو يعني أنك لا تتفاعل مع طفلك عندما يسيء التصرف وتحرمه من الاهتمام وتتجاهل سلوكه ولا تتحدث إليه، في النهاية سيتوقف عن فعل هذا السلوك لكي تعود إلى طبيعتك وتهتم به من جديد، مثل بكاء الطفل على شراء الحلوى (candy) وأنت قولت له لا. في هذه الحالة ستتجاهل بكائه ولن تتكلم معه حتى يتوقف عن هذا السلوك السيئ، ويفضل أن تتحدث معه عند انتهائه من البكاء وأنك لن تجلب له الحلوى لأنها تضر أسنانه. في هذه الحالة سيدرك الطفل أنك لن تتراجع عن موقفك أبداً وسوف يتوقف الطفل عن هذا السلوك السيئ.

“اطلع على: هرمون السعادة؛ كيف تحصل عليه؟”

تعديل سلوك الطفل العصبي

يمكن تعديل السلوك العصبي للطفل من خلال توفير بيئة هادئة له وتشجيع الحديث الذاتي الإيجابي معه. كما يجب على الآباء التحلي بالصبر والتفهم عند التعامل مع أطفالهم؛ لأن هذا يمكن أن يساعد في تقليل عناد الطفل. بالإضافة لذلك، من المهم توفير متنفس للطفل للتعبير عن مشاعره بطريقة آمنة وداعمة.

باستخدام التعزيز الإيجابي السابق ذكره، يمكن للوالدين المساعدة في تعديل سلوك طفلهم العصبي، وهذا يكون من خلال:

• تشجيعه بالكلمات وتقديم المديح للسلوكيات المرغوبة.
• تعليمه أن الغضب والعناد أمور لا يجب أن يتصف بها المسلم.
• استخدام العناق.
• كن القدوة لهم في ضبط غضبك وعنادك لكي يقلدونك.
• امنع عنهم ما يوترهم.
• اترك لهم الفرصة في الحديث.
• التجاهل لأي فعل مستفز منهم.
• التوجيه الواضح للسلوك الغير مرغوب فيه.
• تعليم الطفل تمرين التنفس عند شعوره بالغضب والتوتر.
• لا تنسى مكافأة طفلك عند قيامه بتعديل سلوكه الخاطئ.

“قد يهمك: أعراض نقص الحديد النفسية“

إليك بعض النصائح لتعديل سلوك طفلك

تعمل هذه النصائح التالية على تقوية أساليب تعديل السلوك وتساعد في تحقيق النجاح:

• ركز على السلوك: بدلاً من البحث عن سبب لسوء السلوك لدى الطفل، فإن تعديل سلوك الطفل ينطوي على الاهتمام فقط بالسلوك غير المرغوب فيه.
• التعلم من الأخطاء: عندما يخطئ طفلك دعه يبحث عن كيفية إصلاح خطأه، سيكتسب الخبرة من هذا وفي المرة المقبلة سيتجنب الوقوع في نفس الخطأ.
• عدم معاقبة الطفل عندما يخطئ لأول مرة: يفضل أولا أن تتحدث معه عن سلوكه السيء وأنه يجب عليه تعديل هذا السلوك والاعتذار وأنه لو تكرر مرة أخرى سوف يعاقب عليه.
• الإرشاد قبل العقاب: من المهم أن تقدم النصائح وتتحدث مع طفلك حول سلوكياته الخاطئة وكيفية تحسينها، وذكره دائما أنك تحبه ولكن لا تحب سلوكه الغير مرغوب، واذكر له البدائل الممكنة.
• شارك ابنك في اختيار عقابه: تحدث إلى طفلك عن السلوكيات الجيدة والسلوكيات السيئة واجعله يختار معك العقاب المناسب لكل سلوك، ويمكن حرمانه من الأشياء المحببة إليه، هذا يجعله يتجنب الأخطاء قدر الإمكان لأنه هو من وضع القوانين والعقوبات.
• الاستمرارية: لكي تجعل السلوك الجيد عادة تتطلب الاستمرار والتكرار وبغض النظر عن الأسلوب الذي تختار استخدامه، من المهم استخدامه في كل مرة يكرر فيها طفلك السلوك الغير مرغوب فيه الذي تريد إيقافه.
• ضبط سلوك الطفل يتطلب التشجيع: قم بتشجيع طفلك باستمرار عندما يقوم بسلوك جيد وامدحه دائما على ذلك، وكافئه بأشياء بسيطة لتعزيز سلوكه. لاحظ أن تعديل السلوك لا يتعلق بشراء أشياء للأطفال لكونها جيدة، فهذا غير مرغوب فيه.
• كن واضحا: تحدث إلى طفلك عن السلوكيات التي تتوقعها.
• ضع روتينًا يوميًا: يساعد هذا الأطفال على معرفة ما هو متوقع منهم ومتى عليهم الانتهاء منه.
• من الهام حوار الأهل مع طفلهم لحل سلوكيات الطفل غير المرغوب بها، فمن خلال الحوار مع طفلك سوف تكتشف أفضل طرق تعديل سلوك الطفل التي تناسبه.

“إقرأ أيضاً: كيفية التغلب على الوسواس القهري“

ما هو أفضل الأساليب لتعديل سلوك طفلك؟

ليس هناك إجابة واحدة صحيحة، يتم استخدام جميع الأساليب التي ذكرت في المقال لتعديل سلوك الطفل ومساعدته على معرفة السلوكيات الجيدة التي يتوقع منه فعلها في المنزل أو المدرسة. بالطبع يختلف كل طفل عن الآخر، مع تجربتك سوف تعرف ما هو أنسب أسلوب له من طرق تعديل السلوك، لأن طفلك مميز وله شخصية فريدة عن غيره. مهما كان اختيارك للأسلوب، التزم به واستمر في استخدامه لتعديل سلوك طفلك وهذا يؤدي إلى تعلم طفلك تلبية توقعاتك.

تعرفنا في هذا المقال على مفهوم تعديل السلوك لدى الطفل وفلسفته ومهاراته وخطواته “Modify the child’s behavior” وذلك باستخدام 4 أساليب أساسية فعالة في تحقيق ذلك، كما تعرفنا على عدة طرق إضافية تفيد في تعديل سلوك الطفل العدواني وعملية تعديل سلوك الطفل العصبي وتعديل سلوك الطفل المشاغب. تذكر أن أطفالك أمانة وأنت محاسب عليهم يوم القيامة؛ لذا تعامل معهم بحب وحنان وصبر وتفهم.