جلد الوزة؛ أسبابه وأعراضه وأفضل طرق العلاج وكيف يتم تشخيص هذه الحالة

جلد الوزة (keratosis pilaris)؛ يظهر في شكل نتوءات لا تسبب في الغالب أي إزعاج أو حكة، وهي ليست معدية. توجد هذه النتوءات بصورة أكثر شيوعًا في الذراعين أو الفخذين أو الخدين أو الأرداف، ومن المعروف أن هذه الحالة تزداد سوءًا في أشهر الشتاء عندما يميل الجلد إلى الجفاف وقد يتدهور أيضًا أثناء الحمل. في هذه المقالة سوف نتعرف على أسبابه وأعراضه وأفضل 4 طرق طبيعية للعلاج وكيف يتم تشخيص هذه الحالة.

ما هو جلد الوزة؟

هو حالة جلدية يُطلق عليها “التقرن الشعري”، تتسبب في ظهور بقع من النتوءات الخشنة على الجلد. هذه النتوءات أو البثور الصغيرة هي في خلايا جلد ميتة تسد بصيلات الشعر. قد تظهر باللون الأحمر أو البني. عادة ما يتم التخلص من هذه المشكلة بشكل طبيعي بحلول الوقت الذي تبلغ فيه 30 عامًا.

“اقرأ أيضًا: تساقط الشعر“

ما هي أعراض جلد الوزة؟

من أهم أعراض جلد الوزة التي ستلاحظها هي بقع من نتوءات صغيرة وخشنة ومتغيرة اللون على جلدك تشبه الجلد المنقط للفراولة. إذا واجهت أعراضًا، فقد تشمل:

• الحكة أو الجفاف، تظهر عادةً على ظهر الذراعين أو الساقين أو الأرداف.
• تهيج النتوءات التي تؤدي إلى تغير لونها وملاحظتها. هذا هو التهاب الجلد الحزازي الاحتكاكي.
• الجلد خشن الذي يشبه ورق الصنفرة.
• تسوء النتوءات في أشهر الشتاء عندما يكون الهواء أكثر جفافًا.

“تعرف على: علاج تقصف الشعر“

أسباب جلد الوزة

نتوءات التقرن الشعري ما هي إلا مجموعات من بروتين الكيراتين. أحيانًا ما يتم الخلط بين هذه النتوءات والبثور الصغيرة، فمن أسباب جلد الوزة عندما يسد الكيراتين المسام بدلًا من التقشر (المسام هي الفتحات في الجلد التي يخترق منها الشعر الجلد أو بصيلات الشعر).

إذا كنت تعاني من بعض الحالات الجلدية مثل الإكزيما، فقد تصاب بجلد الوزة. الأكزيما هي حالة جلدية مزمنة شائعة تتسبب في ظهور بقع متغيرة اللون ومثيرة للحكة في الجلد والتي تظهر وتختفي بمرور الوقت.

يظهر خلال فترة المراهقة أو في أواخر الطفولة، ويظهر غالبًا عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، وقد تكون التغيرات الهرمونية في أثناء الحمل وأثناء البلوغ من الأسباب.

هل سبب جلد الوزة ناجم عن نقص فيتامين؟

قد يكون لجلد الوزة صلة بنقص فيتامين أ. قد يساعد تناول مكملات فيتامين أ أو استخدام المرطبات أو الكريمات بكميات صغيرة من فيتامين أ في علاج التقرن الشعري.

“اقرأ أيضًا: فوائد الروزماري للشعر“

تشخيص جلد الوزة

يتم تشخيص جلد الوزة من خلال فحص الجلد حيث توجد نتوءات. من السهل التعرف عليه، لذلك لا يكون الفحص الطبي ضروريًا في العادة. قد يساعد موقع النتوءات وخصائصها في تحديد ما إذا كنت مصابًا بجلد الوزة. لكن إذا لم يكن الطبيب الخاص بك متأكدًا، فقد يقوم بإجراء اختبار حساسية أو خزعة.

مكان جلد الوزة

غالبًا ما تظهر النتوءات على ذراعيك – خاصةً أعلى ذراعيك – ومع ذلك، يمكن أن تظهر أينما كانت بصيلات الشعر على جسمك، بما في ذلك:

• الوجه (الخدين والرقبة أو تحت عينيك).
• الساقين (الفخذين).
• خلف الصدر.
• الساعدين.

كيف تبدو نتوءات جلد الوزة؟

فيما يخص كيف تبدو هذه النتوءات:

• نتوءات غير مؤلمة: فإذا شعرت بالألم أو بعدم الراحة عند الضغط على نتوء جلدي، فقد لا يكون التقرن الشعري.
• الحكة أو الجفاف.
• خشنة: إن تمرير يديك فوق هذه النتوءات قد يكون قاسيًا عند اللمس، مثل ورق الصنفرة.
• نتوءات مشوهة: فقد تظهر النتوءات بلون الجلد أو اللون الأحمر أو الأبيض أو البني أو البني الداكن أو الأسود، فهي تعتمد على اللون الطبيعي لبشرتك.

“تعرف على: الزيوت المغذية للشعر“

التخلص من جلد الوزة بطرق طبيعية

لن تؤدي العلاجات المنزلية إلى التخلص من جلد الوزة، لكنها يمكن أن تساعد بشرتك المصابة في الظهور بمظهر أكثر صحة، مما قد يقلل من ظهور النتوءات.

خل التفاح

خل التفاح يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي، فهو يعمل على تقشير بشرتك بشكل طبيعي. قد يسبب خل التفاح الجفاف والتهيج إذا كانت بشرتك حساسة، لذلك من الأفضل مزجه بكمية متساوية من الماء. ضع كمية صغيرة من الخليط على قضيب قطني وافركه على المناطق المصابة.

صودا الخبز

صودا الخبز مقشر طبيعي. ضع معجون صودا الخبز مع كمية صغيرة من الماء الدافئ على المناطق المصابة وافركه برفق على بشرتك بحركات دائرية صغيرة لمدة تصل إلى خمس دقائق. اشطف المعجون عن بشرتك عند الانتهاء.

زيت جوز الهند

يستخدم الكثير من الناس زيت جوز الهند كمرطب لبشرتهم، ولكنه يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تساعد في تقليل تلون البشرة والالتهابات.

استخدام الماء

الجلد الجاف يمكن أن يجعل المشكلة أسوأ. يمكن أن يساعد شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى في الحفاظ على رطوبة بشرتك وتقليل ظهور التقرن الشعري.

“اقرأ أيضًا: أنواع البشرة الخمسة“

علاج جلد الوزة

إذا كانت النتوءات تزعجك، فقد يساعد العلاج باستخدام المرطبات والكريمات والعناية اللطيفة بالبشرة في تخفيف الأعراض، وقد تشمل العلاجات ما يلي:

المستحضرات المرطبة التي لا تستلزم وصفة طبية

يمكن للبشرة الجافة أن تجعل المشكلة أسوأ. يحافظ المرطب على ترطيب البشرة وتقليل وتنعيم النتوءات. ضعي المرطب عدة مرات كل يوم، خاصة بعد الاستحمام بينما لا تزال بشرتك رطبة. من أفضل الخيارات للبشرة الخشنة المليئة بالنتوءات هي المرطبات التي تحتوي على لاكتات الأمونيوم وكذلك أحماض ألفا هيدروكسيل (كريم “AmLactin®” أو “CeraVe SA®”).

كارباميد لعلاج جلد الوزة

يمكن للطبيب الخاص بك إخبارك ما إذا كانت المرطبات القوية التي تُصرف بوصفة طبية مناسبة لك. يمكن لمكونات اليوريا مثل “كارباميد” وأحماض ألفا هيدروكسي وحمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك أحيانًا تحسين مظهر جلد الوزة. يمكن أن تساعد كريمات فيتامين أ الطبية، مثل “Retin-A®” في تقليل تراكم الكيراتين الذي يسبب التقرن الشعري. احرص على عدم الإفراط في الاستخدام فقد يؤدي إلى تهيج بشرتك.

التقشير من طرق علاج keratosis pilaris

بإستخدام لوفة أو مقشر مع حركات دائرية صغيرة لغسل المناطق المصابة من بشرتك برفق أثناء الاستحمام. تأكد من عدم الفرك بقوة فقد يؤدي إلى تهيج بشرتك وزيادة الأعراض سوءًا.

عناية لطيفة بالبشرة

يجد معظم الناس أن الأعراض تتحسن عند تغيير روتينهم لتجنب جفاف الجلد. يمكن أن تشمل التغييرات:

• استخدام الماء الفاتر مقابل الماء الساخن الاستحمام.
• استخدام مقشر لطيف أو غسول للجسم للاستحمام.
• أيضًا استخدام مرطب للبشرة بعد الاستحمام.
• استخدام المرطبات يوميًا.

“قد يهمك: أطعمة ومشروبات مفيدة للبشرة“

علاج جلد الوزة بالليزر

إذا كانت الكريمات العلاجية والعلاجات المنزلية لا تفي بالغرض، فقد ترغب في مناقشة علاج تجديد سطح الجلد بالليزر مع طبيب الأمراض الجلدية؛ فقد يزيل هذا العلاج النتوءات الخشنة والبقع البنية.

توجد عدة أنواع مختلفة من الليزر يختار من بينها الطبيب. وجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2016 أن ليزر ثاني أكسيد الكربون الجزئي كان فعالًا في علاج جلد الوزة، وقد تضاف صنفرة الجلد إلى خطة العلاج بالليزر لجلد الوزة، وهو إجراء طفيف التوغل إلى الطبقة الخارجية من جلدك.

“تعرف على: طرق عمل خل التفاح“

هل يستغرق التخلص من جلد الوزة وقتًا طويلًا؟

يستغرق الأمر وقتًا حتى تختفي النتوءات. إذا اتبعت خطة العلاج الخاصة بك، فقد تبدأ في رؤية تحسن خلال أربعة إلى ستة أسابيع. حتى بدون علاج، تبدأ معظم حالات التقرن الشعري في الظهور في منتصف العشرينات من العمر، وعادةً ما تختفي تمامًا بحلول سن الثلاثين.

في النهاية تعرفنا على أفضل طرق العلاج، ومع ذلك لا يمكن الوقاية من جلد الوزة “keratosis pilaris”. لكن اتباع روتين لطيف للعناية بالبشرة يمكن أن يساعد في منع النوبات الجلدية وتقليل ظهورها. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد استخدام كريم أو مرهم خالي من الزيت لترطيب بشرتك على منع انسداد المسام التي تساهم في ظهور ندبات التقرن الشعري.