السعادة
-
الصحة الجيدة
هرمون الدوبامين؛ ما هو؟ وما تأثيره على جسم الإنسان؟
هرمون الدوبامين؛ ما هرمون الدوبامين؟ وماذا يفعل هرمون الدوبامين في الجسم؟ تعرف على أعراض نقص الدوبامين والأعراض لزيادة الدوبامين بالجسم…
أكمل القراءة » -
التغلب على صعوبات الحياة
طرق تنظيم الوقت؛ أقوى 5 منها مع ذكر أسباب مشكلة عدم تنظيمنا لأوقاتنا
تنظيم الوقت؛ ما أهمية تنظيم الوقت؟ ما أسباب مشكلة عدم تنظيم الوقت؟ ما أقوى 4 طرق لتنظيم وإدارة الوقت؟ لماذا…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تكون سعيدا؛ 17 عادة أضفها إلى روتينك
كيف تكون سعيدا؛ تعرف على الخطوات التي تجلب لك السعادة، أهمها التقرب إلى الله تعالى وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
هرمون السعادة؛ كيف تحصل عليه؟
هرمون السعادة (happiness hormone)، الكثير يفتقد السعادة، في هذا المقال سوف نساعدك على فهم كيمياء الدماغ، ومعرفة العناصر الغذائية الهامة…
أكمل القراءة » -
القسم الديني
ما هي الأرزاق المنسية؛ وما أهمية وجودها في حياة الإنسان
ما هي الأرزاق المنسية؛ هل أنت دائم الشكوى بسبب قلة الرزق؟ تعرف هنا ما هي الأرزاق المنسية التي لديك ويتمناها…
أكمل القراءة »