الصحة
-
الصحة النفسية
اضطراب القلق العام؛ أهم أعراضه النفسية والجسدية وطرق علاجه
اضطراب القلق العام؛ ما نقصد باضطراب القلق العام؟ وما الأسباب التي تؤدي للإصابة به؟ وهل يمكن علاج هذا الاضطراب؟ وما…
أكمل القراءة » -
مرض السكري
أنواع مرض السكري؛ مع أهم المعلومات حول كل نوع وأسباب الإصابة به
أنواع مرض السكري diabetes types؛ هل مرض السكري له أنواع مختلفة؟ وما هي هذه الأنواع؟ وهل تختلف هذه الأنواع عن…
أكمل القراءة » -
الأدوية والمكملات الغذائية
المكملات الغذائية؛ ومدى احتياج الجسم لها
المكملات الغذائية؛ تعرف ما هي المكملات الغذائية؟ وما أهم 5 مكملات نحتاجها يوميًا، وهل المكملات الغذائية ضارة؟ وما خي أفضل…
أكمل القراءة » -
الرياضة
أهمية الرياضة للمرأة؛ وعلاقتها بهرمون السعادة
أهمية الرياضة للمرأة؛ تأثير ممارسة التمارين الرياضية على جمال المرأة وعلاقتها بالحالة المزاجية وفوائدها للحامل وأهم الهرمونات التي تتأثر بممارسة…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
أهمية الطحال في جسم الإنسان؛ مع بيان أين يوجد هذا العضو بالجسم
أهمية الطحال في جسم الإنسان؛ The importance of the spleen in the human body أو دور الطحال في المناعة ما…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
أهمية الدم في جسم الإنسان؛ التعرف على مكوناته وأهم خصائصه
أهمية الدم في جسم الإنسان؛ ما هي أهم 8 وظائف يقوم بها الدم في جسم الإنسان؟تعرف على ما هي مكونات…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
أطعمة تساعد على النوم بشكل أفضل؛ مع بيان أهم النصائح للنوم بشكل ممتع ومريح
أطعمة تساعد على النوم بشكل أفضل؛ هل تعلم أن الأطعمة التي تتناولها قبل النوم يمكن أن تؤثر على نوعية نومك؟…
أكمل القراءة » -
مرض السكري
مقاومة الإنسولين؛ أسبابها، وأعراضها، و5 طرق للوقاية منها
تُعد مقاومة الإنسولين من أخطر مشاكل العصر الحديث المنتشرة بكثرة بين الناس بمختلف أعمارهم، وسوف نتعرف في هذا المقال على…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الصداع النصفي؛ ما هي أسبابه وأعراضه؟
الصداع النصفي هو مرض وليس عرض ينتج عن خلل كهربي يصيب الضفيرة العصبية لأحد شرايين المخ الرئيسية، هنا سنتعرف على…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
كيف تكون سعيدا؛ 17 عادة أضفها إلى روتينك
كيف تكون سعيدا؛ تعرف على الخطوات التي تجلب لك السعادة، أهمها التقرب إلى الله تعالى وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجنسية
شروط نجاح الحقن المجهري؛ والأسباب التي تدفع للقيام به
شروط نجاح الحقن المجهري successful ICSI Conditions؛ هل هناك شروط لنجاح عملية الحقن المجهري؟ وما هي هذه الشروط؟ وما نسب…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية
فيتامين ھ؛ وأهم مصادر الحصول عليه من الأطعمة
فيتامين ھ Vitamin E؛ هل يعد فيتامين ھ من الفيتامينات الهامة للجسم؟ وما أهم فوائده؟ تعرف هنا على مصادر الفيتامين…
أكمل القراءة »