مطبخك أفضل معنا
مطبخك أفضل معنا (alafdel-kitchen)؛ تهتم المرأة بكل ما يهم مطبخها من وصفات الأطعمة والمشروبات وطرق تنظيف وتجميل المطبخ وجعله يبدو بأفضل صورة. من الضروري جعل مطبخك مطبخ صحي يقدم لكي ولأسرتك الطعام الصحي المفيد.
أهمية المطبخ
المطبخ من أهم الغرف في المنزل؛ فهو المكان الذي نعد فيه وجباتنا، وهو أيضًا مكان لتجمع العائلة والأصدقاء لتناول الطعام به (بعض الأشخاص يقوم بذلك). يمكن للمطبخ المصمم جيدًا أن يجعل من عملية الطهي أكثر متعة وكفاءة، وهذا يمكن أن يجعل المنزل أكثر جاذبية وراحة.
عند التخطيط للمطبخ
في التالي بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند تصميم المطبخ الخاص بك:
- تحديد الوظائف:
يجب أن يتم تصميم مطبخك مع وضع الوظائف به في الاعتبار، حيث يجب ترتيب الحوض والبوتجاز والثلاجة في شكل مثلث بحيث يمكنك الانتقال بسهولة من واحد إلى الآخر. كما يجب أن يكون هناك مساحة كبيرة لتحضير الطعام.
- التخزين:
يجب أن يحتوي المطبخ على مساحة تخزين كافية لجميع الأواني والمقالي والأطباق والمواد الغذائية، كما يجب تصميم المخازن والأرفف مع مراعاة سهولة الوصول لها وسهولة ترتيبها.
- الأجهزة:
اختر الأجهزة التي تناسب احتياجاتك والمساحة المتوفرة لديك في المطبخ؛ حيث ستوفر لك الأجهزة الموفرة للطاقة المال على المدى الطويل
- الإضاءة:
يجب العلم أن الإضاءة المناسبة ضرورية لكلًا من السلامة والراحة أثناء الطهي
قم بطبخ الطعام الصحي
يعتبر طهي وجباتك الخاصة من أفضل الأشياء التي يمكنك فعلها من أجل صحتك؛ فهذا يسمح لك بالتحكم في ما يدخل في طعامك من مكونات، ويمكن أن يساعد أيضًا على توفير المال.
إذا لم تكن معتادًا على الطهي، فقد يكون القيام بذلك أمرًا شاقًا، ولكن مع القليل من الممارسة يمكن لأي شخص تعلم طهي الوجبات الصحية، وإليك بعض النصائح للبدء في طبخ الطعام الصحي:
- اختر وصفات صحية:
هناك الكثير من الوصفات الصحية المتاحة على الإنترنت وفي كتب الطبخ. ابدأ بالعثور على القليل من الأشياء التي تبدو جذابة لك وتعتقد أنك ستستمتع بتناولها.
- اجمع المكونات وأدوات المطبخ اللازمة:
بمجرد وضعك بعض الوصفات في الاعتبار، تأكد من الحصول على جميع المكونات وأدوات المطبخ التي سوف تحتاجها قبل البدء، وهذه الخطوة ستجعل عملية الطهي أكثر سلاسة وسهولة.
- سخني الفرن أو البوتجاز حسب الحاجة:
تتطلب العديد من الوصفات تسخين الفرن أو الموقد المسطح (البوتجاز) قبل البدء، ويجب التأكد من القيام بهذه الخطوة أولًا حتى يتم طهي طعامك بالتساوي.
- اتبعي تعليمات الوصفة بعناية:
خذ وقتك في قراءة الوصفة حتى تفهمي كل الخطوات الواجب القيام بها للحصول على المذاق والطعم المراد.
في قسم مطبخك أفضل معنا أحد أقسام موقع الأفضل سوف نعلمك طريقة إحضار وتجهيز الطعام الصحي المناسب لك ولأسرتك، تعرف معنا كيف تحصل على وجبات صحية ومطبخ أنيق.
-
وصفات فطور سهلة | أفكار سريعة وصحية وغنية بالبروتين
اكتشف 3 وصفات فطور صحية وعالية البروتين تساعدك على بدء يومك بالطاقة والنشاط، تعرف على وصفات سهلة، لذيذة، وسريعة التحضير…
أكمل القراءة » -
أفكار صحية للطعام في دبي: كيف تجعل وجبات لانش بوكس أكثر إثارة لأطفالك
تعرف من هنا على أفكار صحية للطعام في دبي، تعرف على طريقة عمل رولات تورتيلا الخضار، وتعرف على طريقة عمل…
أكمل القراءة » -
وصفة البرياني الهندي برز البسمتي: أشهى الأطباق الهندية
تعرف هنا على وصفة البرياني الهندي برز البسمتي، والذي يأتي ضمن أشهى الأطباق الهندية، تعرف على طريقة التحضير، وتاريخ البرياني،…
أكمل القراءة » -
مشروب القهوة؛ وهل يوجد له أي أضرار على جسم الإنسان؟
مشروب القهوة؛ ما هي فوائد شرب القهوة يوميا؟ وما الذي سوف يعود على الجسم من تناول هذا المشروب؟ وهل هو…
أكمل القراءة » -
وصفات تخزين الطماطم؛ مع التعرف على نصائح هامة وفعالة تخص عملية التخزين
وصفات تخزين الطماطم؛ تعرف على الأمور الواجب القيام بها والمنهي عنها قبل تخزين الطماطم، وتعرف على أهمية هذا التخزين، وتعرف…
أكمل القراءة » -
كيفية عمل السحلب؛ تعرف على إعداده بطرق عديدة ومتنوعة وسهلة في المنزل
كيفية عمل السحلب؛ تعرف على أهم الطرق التي تأتي ضمن كيفية عمل السحلب، التي منها: طريقة عمل السحلب البودر، طريقة…
أكمل القراءة » -
6 طرق لصنع شوربة صحية ومفيدة تناسب جميع أفراد الأسرة ومتى تكون الشوربات ضارة؟
نوفر لكم هنا 6 طرق لصنع شوربة صحية ومفيدة تناسب جميع أفراد أسرتك بنكهات مميزة ولذيذة وبطرق سهلة وبسيطة وسريعة…
أكمل القراءة » -
طرق اكل الشوفان؛ مع الفوائد الصحية للشوفان لجسم الإنسان
طرق اكل الشوفان؛ تعرف هنا على طرق تناول الشوفان بشكل صحي للحصول على فوائده للجسم، تعرف على طريقة أكل الشوفان…
أكمل القراءة » -
طرق لإعداد العصائر في المنزل؛ مع بيان فوائد العصائر الطازجة للجسم
طرق لإعداد العصائر في المنزل؛ ما هي فوائد العصائر الطبيعية؟ وما هي طريقة عمل عصائر البرتقال بالجزر والجوافة بالرمان والليمون…
أكمل القراءة » -
الشكشوكة المصرية؛ مع التعرف على أهم 5 فوائد للبيض هامة للجسم
الشكشوكة المصرية؛ تعرف على طرق عمل الشكشوكة المصرية بأكثر من طريقة، الطريقة البسيطة، وبالبقدونس والشبت، وبالكركم والشبت، وما فوائد البيض…
أكمل القراءة » -
شوربة الشوفان؛ مع بيان طريقة عمل بعض أنواعها
شوربة الشوفان Oat soup؛ ما فوائد هذا النوع من الشوربات؟ وهل هي صحية ومفيدة للجسم؟ وما هي أنواعها؟ تعرف على…
أكمل القراءة » -
هل شوربة العدس تزيد الوزن؛ مع معرفة السعرات الحراية في هذا النوع من الشوربة
هل شوربة العدس تزيد الوزن Does lentil soup make you gain weight؛ هل هذا النوع من الشوربة يفيد في خسارة…
أكمل القراءة »