الطعام والصحة النفسية
-
مطبخك أفضل معنا
مشروب القهوة؛ وهل يوجد له أي أضرار على جسم الإنسان؟
مشروب القهوة؛ ما هي فوائد شرب القهوة يوميا؟ وما الذي سوف يعود على الجسم من تناول هذا المشروب؟ وهل هو…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
اضطراب ما بعد الصدمة؛ بدون إيذاء من حولك
اضطراب ما بعد الصدمة؛ ماذا نقصد بتعرضك لصدمة نفسية؟ وما هي أعراضها؟ وما هو العلاج الصحيح للصدمة النفسية؟ تعرف على…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أعراض نقص الحديد النفسية؛ وما أسباب حدوث النقص بهذا المعدن
أعراض نقص الحديد النفسية iron deficiency Psychological symptoms؛ هل نقص الحديد يؤثر على الحالة النفسية للشخص بالسلب؟ وما هو شكل…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
هرمون السعادة؛ كيف تحصل عليه؟
هرمون السعادة (happiness hormone)، الكثير يفتقد السعادة، في هذا المقال سوف نساعدك على فهم كيمياء الدماغ، ومعرفة العناصر الغذائية الهامة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
إدمان العلاقات السامة؛ أفضل الطرق والحلول للتخلص منها
إدمان العلاقات السامة؛ علامات العلاقات السامة ما هي؟ وما هي علاقة الأهل في تلك الروابط المؤذية والمشوهة؟ تعرف على أفضل…
أكمل القراءة » -
الأدوية والمكملات الغذائية
حمى البحر المتوسط؛ أسباب الإصابة بهذا المرض وهل يمكن الشفاء منه؟
حمى البحر المتوسط Mediterranean fever؛ ما هي أعراض الإصابة بهذا النوع من الأمراض؟ وهل هناك علاج له؟ وهل هناك علاقة…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
اضطراب القلق العام؛ أهم أعراضه النفسية والجسدية وطرق علاجه
اضطراب القلق العام؛ ما نقصد باضطراب القلق العام؟ وما الأسباب التي تؤدي للإصابة به؟ وهل يمكن علاج هذا الاضطراب؟ وما…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الوسواس القهري (OCD)؛ أسبابه وأنواعه وطرق العلاج
الوسواس القهري (OCD)؛ (Obsessive-compulsive disorder) ما هو الوسواس القهري؟ وما هي أسباب الإصابة به؟ وما الأعراض المصاحبة له؟ وكيف يمكنك…
أكمل القراءة »