نصائح عامة للصحة الجيدة
-
معلومة على الماشي
هل فكرت في أضرار شحن الموبايل أثناء النوم؟ نتائج كارثية تمنعك من تكرار ذلك
أضرار شحن الموبايل أثناء النوم؛ هل هي موجودة فعلًا؟ تعرف على أضرار شحن الهاتف أثناء النوم ليلًا، وهل هذه الأضرار…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
اضرار التدخين؛ أهم المخاطر على صحة جسم الإنسان
اضرار التدخين smoking hazards؛ ما هي أهم المخاطر الصحية للتدخين أثناء الحمل؟ وما هي مخاطر التدخين على جهازك التنفسي وقلبك؟…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الأرق؛ وما هي الأسباب التي تؤدي للإصابة بالأرق
الأرق Insomnia، ماذا نقصد بالأرق؟ وما أسباب إصابة الشخص به؟ تعرف على طرق التخلص من هذه المشكلة بخطوات سهلة، مع…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
معرفة نوع الجنين بالسونار في الشهر الرابع؛ وأهم الأطعمة المسموحة والممنوعة للحامل
معرفة نوع الجنين بالسونار في الشهر الرابع fourth month fetus gender؛ هل يوجد أخطاء عند معرفة نوع الجنين بالسونار في…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
اضطراب القلق العام؛ أهم أعراضه النفسية والجسدية وطرق علاجه
اضطراب القلق العام؛ ما نقصد باضطراب القلق العام؟ وما الأسباب التي تؤدي للإصابة به؟ وهل يمكن علاج هذا الاضطراب؟ وما…
أكمل القراءة » -
مرض السكري
أنواع مرض السكري؛ مع أهم المعلومات حول كل نوع وأسباب الإصابة به
أنواع مرض السكري diabetes types؛ هل مرض السكري له أنواع مختلفة؟ وما هي هذه الأنواع؟ وهل تختلف هذه الأنواع عن…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الحفاظ على وظائف الكلى؛ مع بيان تأثير الخمور والمخدرات والتدخين على كليتك
الحفاظ على وظائف الكلى؛ هل هناك طرق فعالة في الحفاظ على صحة الكلى؟ وما هي هذه الطرق؟ وما هي أهم…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الحفاظ على الكبد؛ مع بيان تأثير الخمور والزنا والمخدرات على كبدك
الحفاظ على الكبد؛ هل هناك طرق للحفاظ على صحة كبدك من الأمراض؟ وما هذه الطرق؟ وما ضرر الخمور والأدوية والمخدرات…
أكمل القراءة » -
الأدوية والمكملات الغذائية
حموضة المعدة؛ ومعرفة أسبابها وأعراضها وطرق علاجها
حموضة المعدة heartburn؛ ماذا نقصد بحموضة المعدة؟ ولماذا تحدث هذه المشكلة؟ تعرف على أعراض حموضة المعدة وأفضل طرق العلاج المتاحة،…
أكمل القراءة » -
الصحة الجيدة
الحفاظ على الجهاز الهضمي؛ مع بيان نصائح غذائية تساعد في الحفاظ عليه
الحفاظ على الجهاز الهضمي؛ هل هناك طرق تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي؟ وما هي هذه الطرق؟ تعرف على…
أكمل القراءة » -
الأدوية والمكملات الغذائية
فيروس كورونا؛ وطرق علاجه والإجراءات الاحترازية المتبعة للحد من انتشاره
فيروس كورونا Corona Virus؛ ما هو فيروس كورونا؟ وما هي أعراض الإصابة به؟ وكيف ينتقل من المريض للشخص السليم؟ تعرف…
أكمل القراءة » -
الصحة الغذائية
الغذاء والصحة؛ وأهمية اتباع نظام غذائي سليم لصحة أجسادنا
الغذاء والصحة Food and health: ما هي أنظمة الغذاء الصحي التي تؤثر على طاقة وأداء الجسم لوظائفه بشكل صحيح؟ تعرف…
أكمل القراءة »