تعرف على أعراض الأنيميا عند الأطفال؛ وأسبابها وكيفية علاجها بالطعام

أعراض الأنيميا عند الأطفال (Symptoms of anemia in children)؛ تحدث الأنيميا في الأطفال لعدة أسباب، ومنها طفرة جينية تؤثر على النمو الطبيعي للجسم وخلايا الدم الحمراء، والنقص المحتمل في العناصر الغذائية في نظامهم الغذائي. لهذا يعتبر الأطفال والمراهقون هم الأكثر عرضة للإصابة بفقر الدم (بالإنجليزية: anemia)، وهذا يعني أن الجسم لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين عبر خلايا الجسم بسبب فقر الدم عند الأطفال، مما يؤثر على أداء الأعضاء الداخلية في جسم الطفل. في سطور هذا المقال سوف نتعرف على أعراض فقر الدم عند الأطفال وعلاجه، كما سوف نعرف أنواع هذه المشكلة الصحية وأسبابها وكيفية علاجها بالطعام.

أسباب الأنيميا عند الأطفال

تشمل أسباب الأنيميا عند الأطفال التالي:

• الأطفال الذين يُولدون مبكرًا أو الذين يرضعون حليبًا صناعيًا لا يحتوي على نسبة كافية من الحديد معرضون للإصابة بمرض فقر الدم، وقد تنخفض نسبة الحديد خلال السنة الأولى من عمر الأطفال.
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسنتين يصابون بفقر الدم بسبب قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد في وجباتهم الغذائية أو من شرب الكثير من حليب البقر، مما يقلل من امتصاص المعدن.
• الأطفال الذين لديهم استعداد وراثي لفقر الدم.
• الأطفال الذين خضعوا لعملية جراحية مؤخرًا أو فقد الدم.

“تعرف على: أهمية الدم في جسم الإنسان“

ما أعراض الأنيميا عند الأطفال؟

بعد التعرف على أهم الأسباب لها، يجب العلم أن فقر الدم عند الأطفال أمر شائع، وقد لا تظهر أعراض الأنيميا عند الأطفال ولكن عند حدوثها فإنها تشمل التالي:

• الشعور بالضعف أو التعب أو والخمول: من أبرز أعراض الأنيميا.
• شحوب وجه طفلك (وجه شاحب) من الأعراض البارزة أيضًا.
• الشعور بتسارع ضربات القلب.
• الإصابة بضعف الشهية.
• تكرار حالات العدوى.
• تأخر النمو والتطور الحيوي.
• أيضًا: تساقط الشعر من أعراض نقص الحديد عند الأطفال.
• الأظافر الهشة.
• يشعر الطفل ببرودة اليدين والقدمين.

يقوم معظم الأطباء بالفحص والتحقق من العلامات وأعراض فقر الدم عند الأطفال للتأكد من إصابة الأطفال بالأنيميا، وسوف يسألونك عن نظامهم الغذائي والتاريخ الجيني ومن المحتمل أن يأخذوا عينة دم لفحصها للتشخيص بشكل سليم.

فحوصات الدم المتوفرة لتشخيص الأنيميا عند الأطفال

تشمل هذه الفحوصات الهامة لتشخيص فقر الدم أو الأنيميا التالي:

• اختبار الهيموجلوبين(Hb): يقيس هذا الاختبار كمية الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء اللازمة لنقل الأكسجين، كما يقيس نسبة خلايا الدم الحمراء في الجسم.

• اختبار صورة الدم الكاملة (CBC):يعتبر هذا الاختبار فحصًا شاملًا لجميع خلايا الدم والصفائح الدموية في جسم الطفل.

“قد يهمك: نوبات الغضب عند الأطفال“

أنواع الأنيميا عند الأطفال

عرفنا بالأعلى أعراض الأنيميا عند الأطفال الشائعة، وهنا سنعرف أنواعها. يجل العلم أن هناك العديد من أنواع الأنيميا عند الأطفال بسبب اختلاف أسباب الأنيميا عند الأطفال، إليك بعض هذه الأنواع:

• فقر الدم الناتج عن نقص عنصر الحديد:

أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا هو فقر الدم الناتج عن نقص مستويات عنصر الحديد: (بالإنجليزية: Iron deficiency anemia) عادة ما يكون هذا نتيجة لانخفاض الحديد في النظام الغذائي أو فقدان الدم، حيث يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين في الدم ولضمان حصول أعضاء الجسم على الأكسجين الذي تحتاجه لأداء وظيفتها.

• الأنيميا الخبيثة من أنواع الأنيميا عند الأطفال:

الأنيميا الخبيثة (بالإنجليزية: Pernicious anemia)هي نوع آخر شائع من فقر الدم يتعلق بالفيتامينات والمعادن، يحدث هذا النوع من فقر الدم عندما لا يستطيع الجسم امتصاص ما يكفي من فيتامين ب 12 من الطعام. لذلك فإنك تحتاج إلى فيتامين ب 12 وحمض الفوليك لإنتاج خلايا دم حمراء صحية.

• مرض الأنيميا المنجلية من أنواع فقر الدم لدى الأطفال:

الأنيميا المنجلية (بالإنجليزية: Sickle cell anemia) هي اضطراب في الدم يُسببه الهيموجلوبين غير الطبيعي الموروث (البروتين الذي يحمل الأكسجين داخل خلايا الدم الحمراء)، حيث يؤدي الهيموجلوبين غير الطبيعي إلى تشكيل خلايا الدم الحمراء بالشكل الدائري مثل الهلال أو المنجل.

تعتبر خلايا الدم الحمراء المنجلية هشة وعرضة للتمزق، وبذلك عندما ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء بسبب التمزق وأنها هشة وضعيفة يكون فقر الدم هو النتيجة. تُعرف هذه الحالة باسم فقر الدم المنجلي، حيث يمكن للخلايا المنجلية غير منتظمة الشكل أن تسد الأوعية الدموية مما يسبب الألم وتلف الأنسجة والأعضاء.

• فقر الدم الانحلالي من أمراض الأنيميا:

فقر الدم الانحلالي (بالإنجليزية: Hemolytic anemia)هذا مرض آخر يؤدي إلى تدمير كرات الدم الحمراء، قد تكون مكتسبة أو موروثة. قد يحدث الشكل المكتسب بسبب أمراض المناعة الذاتية أو الالتهابات أو الأورام أو اللوكيميا أو الأورام اللمفاوية، وقد يكون أيضًا كأحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، بما في ذلك بعض أنواع المضادات الحيوية والأدوية المضادة للنوبات. تحفز هذه الأدوية الجهاز المناعي أحيانًا على تكوين أجسام مضادة ضد كرات الدم الحمراء، فلا يستطيع نخاع العظام (حيث مصنع إنتاج خلايا الدم الحمراء) استبدالها بالسرعة الكافية.

• فقر الدم اللاتنسجي: (بالإنجليزية: Aplastic anemia) يحدث عندما يؤدي تلف نخاع العظام إلى عدم إنتاج خلايا الدم الحمراء.
• فقر الدم الناتج عن الالتهابات والأمراض المزمنة (بالإنجليزية: Anemia of chronic disease) يُعد ثاني أكثر أشكال فقر الدم شيوعًا بعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ولكن الحدوث الدقيق لفقر الدم المزمن غير معروف.

“قد يهمك: حمى البحر المتوسط، وقد يهمك: الثلاسيميا“

علاج الأنيميا عند الأطفال بالطعام

بعد معرفة أعراض الأنيميا عند الأطفال وأنواع وأسباب هذه المشكلة، سوف نتعرف على كيفية علاج الأنيميا عند الأطفال بالطعام. النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الحديد والعناصر الغذائية يمكن أن يُؤخر النمو والتطور الحيوي لدى الأطفال والمراهقين، ولذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي متنوع ومتوازن غني بالفواكه والخضروات، حيث حصولك على ما يكفي من الحديد وفيتامين ب12 وفيتامين سي في النظام الغذائي سيساعد الجسم على تكوين خلايا دم صحية.

كما يُعتبر فيتامين “ج أو سي” من أهم أنواع الفيتامينات المهمة التي تساعد على تعزيز امتصاص الحديد في الجسم، ويمكن هذا عن طريق تقديم الأطعمة الغنية بفيتامين “ج” مثل: الفلفل الألوان والبروكلي والبرتقال واليوسفي والليمون والجوافة والفراولة والطماطم والخضروات الخضراء، وذلك عندما يصبح سن الطفل مناسبًا لهذا الطعام كما يمكن تقديمها كمشروبات للأطفال. للعلم، فوائد فيتامين سي رائعة لطفلك.

تشمل طرق علاج الأنيميا عند الأطفال بالطعام بالإضافة لما سبق التالي:

• يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب12 في تكوين خلايا الدم بصورة صحية وسليمة وبالتالي علاج فقر الدم عند الطفل:
  تشمل هذه الأطعمة: لحوم البقر والكبد والدواجن والأسماك، البيض ومنتجات الألبان، حبوب الإفطار المضاف إليها فيتامين ب12.
• تناول أفضل 5 فواكه لعلاج فقر الدم.
• التركيز على التغذية والاهتمام بتناول كلًا من: أفضل 10 أطعمة لعلاج الأنيميا، وأفضل 10 مشروبات للأنيميا.
• التقليل من تناول الكافيين مثل القهوة أو الشاي مع الوجبات؛ لأنها قد تجعل من الصعب على الجسم امتصاص الحديد.
• الحذر مع تناول الكالسيوم، لأن الكالسيوم يمكن أن يؤثر على كيفية امتصاص الجسم للحديد:
  لذلك لا بد من سؤال الطبيب عن أفضل طريقة للحصول على ما يكفي من الكالسيوم والحديد اللازم لحالة كل طفل.
• معالجة فقدان الدم:

بالنسبة للبنات اللاتي يعانون من فترات طمث غزيرة أو الأطفال الذين لديهم مشاكل في المعدة، مثل الإسهال المتكرر أو وجود دم في البراز، فإن سرعة معالجة هذه الحالات التي تؤدي إلى فقدان الدم يمكن أن تساعد في الوقاية من حدوث الأنيميا.

الأنيميا وفقر الدم هما اسم لشيء واحد يصيب العديد من الأطفال تحت عمر العامين وفي مختلف الأعمار، والأنيميا تصيب أيضًا الأشخاص الكبار. في النهاية نكون قد تناولنا في هذا المقال أعراض الأنيميا عند الأطفال “Symptoms of anemia in children”، مع التعرف على أهم 4 أسباب لفقر الدم عند الأطفال، وكذلك قد ذكرنا العديد من أنواع الأنيميا عند الأطفال، مع كيفية علاج فقر الدم بالطعام في المنزل حيث إن النظام الغذائي الصحي المتوازن يساعد في الوقاية من فقر الدم الأنيميا عند الأطفال والكثير من الأمراض الأخرى. يجب الإسراع بعلاج أي طفل مصاب بفقر الدَّم، فهذا المرض يؤدي لمشاكل صحية كبيرة للطفل مع المعاناة والإرهاق والشعور بالتعب المستمر.